你知道吗？上了幼儿园的小孩，常常会向小伙伴们“转播”一些爸爸妈妈前一晚“嘿咻”的实景，“我看到他们光着屁股”“我昨晚上听到了奇怪的声音”……细节有“料”且描述生动。
从孩子断奶、独自睡觉、上幼儿园，到将来远家求学、成家立业，每一次小别离、大别离，都让做父母的，既高兴又不舍。
就比如断奶吧，起初天天盼着断奶，断了奶可以减肥、染烫头发等等，但当孩子真的不吃的时候，妈妈心里是最失落的，仿佛和孩子之间唯一的联系也断了。孩子自己睡觉，更是母子经历的一次有特殊意义的别离，不过，这意味着孩子更加的独立了，妈妈也只能慢慢得适应。
在国外，很多孩子一出生就与父母分床睡，国内不少孩子十来岁了，还在和家长一起睡。
其实，太早和太晚分房睡都不好，具体实施最重要的是看孩子的心理年龄，这包括胆量、独立性、对父母的依恋程度等方面。一般而言：
3岁前不建议分房
不到3岁的孩子，还没有独立生存的能力，此时分开睡会使其缺乏安全感，长大后易出现缺乏自信和安全感、疑心重、缺乏信任等问题。
5岁左右最合适
4~6岁是孩子的性蕾期，是性心理发展的特殊阶段，也是确立自身性别认同的基础。这3年是与孩子分开睡的好时机。
过晚分房睡，会导致孩子性心理停滞在此阶段，成年后可能患上某些精神或心理问题，如各种焦虑障碍、性心理障碍、适应性障碍等。
刚开始分床时，孩子总会反反复复爬回爸妈床上，赶也赶不走。其实，让娃独自睡觉，你只需要做到这5招。
1、培养分睡“仪式感”
赶上生日、儿童节等重要节日最好，这会让孩子觉得长大了，必须要独自睡觉了。
上床前，可以给孩子洗个澡，讲讲故事或看看书，让他做好自己入睡的心理准备。
2、给他足够的“安全感”
刚开始分睡时，可以先分床再分房，在爸爸妈妈的大床旁边安置一张小床，或者让孩子的房间在自己的视线范围内，以便随时观察孩子的情况。
不要锁房门，告诉孩子，只要他需要帮助，一定可以得到帮助。
可以给他一个自己最喜欢的玩具或大娃娃，作为他睡觉时的朋友，告诉他娃娃可以在晚上守护他。
3、增强“参与感”“归属感”
可以提前半年左右告诉孩子：“你长大了，过半年要一个人睡，你想怎么布置房间呢？”孩子有了憧憬的喜悦，会减少“爸妈不和我睡”的伤感。
白天让孩子经常在自己的房间里活动，比如让他在那里做游戏、换衣服，告诉他自己能拥有一个房间是多么了不起的事。
4、搞清楚孩子不愿独睡的原因
怕黑的孩子，可以在他的卧室里多加一盏小夜灯。
爱起夜的孩子，临睡前让孩子排空小便。
孩子入睡前尽量不要太兴奋，不要看电视，不在睡前批评、斥责孩子。
5、睡前安抚不能省
刚开始分房睡时，一定要在睡前多陪伴、拥抱孩子。
当孩子生病或遇到挫折时，可与孩子暂时同睡，待他恢复后再让他自己睡。
可以坐在孩子床边的椅子上安抚他，等他睡着，但一定不要躺在他身边，否则更加离不开你。
最好送大家一句跟娃分房睡的6字箴言：
该分分，别心软。
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