美味早餐零食居然是馒头做的～辣妈们都说赞

毛蛋蛋

                                                                                                   

孩子不爱吃早饭怎么办？辣妈们都这样做早餐——这样美味的早餐零食居然是馒头做的～都称赞～营养健康早餐，孩子超爱吃，又长个～

【蔬 菜 馒 头 块】

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馒头<买稍微硬一点或者放冰箱冷藏一下>

胡萝卜/紫甘蓝/球生菜

玉米淀粉/鸡蛋

   盐/黑胡椒

1.馒头切块，入烤箱180°，15分钟左右，烤制馒头微黄后拿出。

2.紫甘蓝、生菜切细条，胡萝卜切丁，与鸡蛋、玉米淀粉混合搅拌均匀。

3.在蔬菜鸡蛋液中加入盐、黑胡椒粉搅拌均匀。

4.让馒头块在鸡蛋液中均匀地裹上一遍，入油锅煎炸飘香。

啊~想不想来一口？  紫、红、绿被三种蔬菜包裹着的馒头，你还看得出前身是单调的白馒头么？放朋友圈保证没几人认得出。

一顿美味的早餐就这样做成了~想不到吧！

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