最近，《延禧攻略》和魏璎珞一样，可谓一路走红、刷屏整个后宫，不，暑期剧档，成为各位姐妹们每日必议的话题。于妈一改往常的艳俗风格，抛弃了钟爱的阿宝色，可谓端庄、大气、古典。服装、剧情更是尽可能还原时代特色。剧情跌宕起伏，节奏明朗、高潮迭起。
讲到后宫争宠，总是颇多血泪故事。妃嫔们相互祸害对方子嗣，更是常有桥段。这真的让不少辣妈们颇为揪心
其中，璎珞拼命救下五阿哥的一段，就颇为曲折。原来，令妃娘娘对五阿哥爱的守护，从出生那一刻就开始了呀。
剧中愉贵人诞下的五阿哥永琪，生下来是"金瞳"，且浑身都是金黄色的。高贵妃，一上来就要活埋了小皇子。但魏璎珞凭借自身力量，硬是撑到了皇上、娴妃赶到。
皇上宣来太医院会诊，太医却表示金瞳是不祥之兆、没得治。幸亏还有来自民间的叶神医，查看后表示——五阿哥只是得了黄疸。
根据叶神医判断，黄疸为其母亲孕期服用过多的烤饼和甜糕，母体湿热、胆汁淤积造成。
这里真的让辣妈们狠狠捏了一把汗呢。庆幸的是，我们已经生活在远离宫斗、幸福美好的现代社会了。
不过要当个养出健康宝宝的好妈妈，依然没那么容易。即使无需和人 勾心斗角，孕期膳食仍有诸多需要注意的地方。这里为各位小主整理如下——
怀孕初期饮食原则
怀孕女性，在早期大都会出现孕吐反应。一部分反应强烈的，吃什么吐什么，不吃也吐，“随时随地都在吐”。怀孕初期饮食上要注意以下原则：
1、促进食欲
早孕女性多食欲下降或口味改变，要迎合孕妈的喜好，无论是酸、辣、咸、淡，不要忌口太多，让其获得充足的营养供给。
2、易于消化
粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等食物，易消化失误，可有效减少呕吐。
3、少食多餐
不要拘泥于进食时间，想吃就吃。比如睡前和早起时，吃几块饼干、面包等点心，可以减轻呕吐，增加补给。
4、补充叶酸
每天补充叶酸400-600微克。胎儿子宫内着床，神经管就开始分化发育。备孕女性在计划妊娠时，就要开始补充叶酸。叶酸摄入不足对妊娠有多种负面影响，可能导致出生低体重、胎盘早剥和神经管畸形。
5、确保营养供给
妊娠剧吐严重，甚至完全不能进食时，需要静脉补充营养。
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