也许很多人还不了解，多年来，中国是世界上儿童自杀第一大国。
北医儿童发展中心曾经发布的一组数据显示：
在中国，每年约有10万青少年死于自杀
每分钟就有2个人死于自杀，还有8个自杀未遂
另一项在上海展开的调查显示：
上海地区有24.39%的中小学生曾有一闪而过的结束自己生命的想法
认真考虑过该想法的也占到15.23%
更有5.85%的孩子曾计划自杀，并有1.71%的中小学生自杀未遂
这一串串无声的数字让人震惊。
有些人会不解，觉得这些孩子的心理素质怎么那么差，一点挫折就要死要活的。
但在娇妈看来，这不能只怪孩子。
因为孩子抗挫力的高低，与家长给予的爱有着直接关系。
今年一开学，深圳一位13岁的男孩小金，在给家人留下遗书后坠楼身亡。原因竟是补寒假作业。
新闻出来之后，大家众说纷纭，有人说作业害人不浅；也有人表示，孩子心理素质太差。
而我却在看到遗书上的那句“爸爸妈妈，我知道你们讨厌我”时，潸然泪下。
对于一个孩子而言，遇到挫折时，家就是最后的避风港，父母的爱就是抵抗挫折的最大能源。
但在男孩最需要爱和帮助的时候，他选择不对父母诉说，只留下这封带着失望和怨恨的绝笔信。
可见，平时父母给他的爱有多少，少到孩子宁愿轻生，也不愿向本是最可以依靠的人求助。
作者杜启龙说过：父母给予孩子之爱，过多过少都不利于孩子成长。
父母给孩子的爱少了，孩子会难以抵抗外界的重压。
父母给孩子的爱多了，孩子同样难以抵抗外界的风寒。
如：14岁男孩睡懒觉被母亲掀被子，因起床气跳楼轻生。
10岁男孩被父亲禁止看电视，一气之下从20楼跳下身亡。
13岁男孩与爷爷争吵反锁屋内，吞下老鼠药欲寻短见。
这3个自杀的孩子都有一些共同的特点：易怒、任性、冲动，在自己的要求没有得到满足时，就选择反抗甚至轻生。
而背后最大的因素，莫过于他们的家长一直过度宠溺自己的孩子。
爱给得不够，孩子的心灵缺乏温情滋养，就像一棵栽种在贫瘠土壤里的小树苗，得不到充足的阳光和雨露，矮小柔弱。当遇到风雨袭击时，颤颤巍巍，没有足够的力量抵御。
爱给得太多，一味地顺从和保护孩子，孩子会只爱自己，不顾他人。当他们的保护壳被挫折击碎时，他们没有理性的应对方法，只会本能地抗拒和发泄。
那么父母应如何给予孩子恰到好处的爱，让他们形成健康的人格，有足够的力量去对抗挫折呢？
1.耐心真诚的倾听
诉说是孩子释放压力、寻求帮助的第一步。
家长耐心真诚的倾听，能让孩子感受到尊重和鼓励，愿意向家长说出自己心里的感受。
2.随需随给的鼓励
家长的鼓励，是提升孩子自信和勇气的魔力。
在孩子需要鼓励的任何时候，随需随给，孩子就能一路克服障碍，勇敢前行。
3.基于事实的赞美
“你真棒”、“你太厉害了”，这类赞美太过笼统和泛滥，没有基于一定的事实，使孩子失去自我判断能力，变得敏感、脆弱、自恋。
针对具体的过程和事实的赞美更具鼓励性，更有助于培养孩子的抗挫力。比如，孩子画画时可以说，我喜欢你那幅画使用的颜色，视觉极具美感。
4.不伤自尊的批评
与表扬一样，批评孩子时需要确保是在针对行动和努力，而不是针对人本身。
例如，当孩子把牛奶打翻了，如果家长说：“为什么你就是不听我的话！我早就叫你不要把牛奶放在桌子边上，现在好了吧，全洒地上了。”
这样的批评在针对人，让孩子觉得自己本身不好，久而久之就会觉得自己一无是处。
如果家长说：“你把牛奶放在桌子边上，比较容易打翻，下次放到里面一点，不容易碰到。”
这样的批评在针对这件事，只批评孩子这一次做得不好，没有涉及到整个人，孩子不会因此丧失全部自尊。
5.恰如其分的延迟
“延迟满足”让孩子学会等待和忍耐，让他知道这个世界不是为他一个人准备的，他所要的东西并不能唾手可得。
对于经常被满足的孩子，适当使用延迟满足，能够增强孩子被拒绝的心理承受能力。对于从未被满足的孩子，则不需要使用这招，而应先满足他们。
6.站到一边去等待
很多家长看到孩子系扣子系半天就忍不住伸手帮他系好了，或是孩子一摔跤就冲过去将他一把抱起来。
家长心急到让孩子独立处理这些小事的机会都没有，他们独自面对大挫折的能力从何而来？
7.该放手时就放手
放手让孩子做选择，让他为自己的选择全力以赴，并体验由此带来的一切结果。
放手让孩子犯错误，让他从错误中学习经验教训，形成应对技能和抗挫力、复原力。
放手让孩子去冒险，让他在尝试中不断挑战自我，正视得失。
8.父母就是最好的示范
心理学家玛德琳·莱文曾在演讲时说：“孩子只看到我们是成功人士，而不了解我们一路遭遇的曲折、坎坷和挫折，并且还将继续经历这一切。”
培养孩子抗挫力的最佳途径之一，就是让他们了解家长当前和曾经遇到的挫折，如工作中的失败、失望，好朋友的翻脸，以及这些事情对我们的打击。
要让孩子知道，父母也跟他一样，非一帆风顺；更要让他看到，父母依旧面带微笑继续前行。
心理学家曾奇峰先生在文章《唯有温暖御风寒》中写道：
只有心灵得到了很多的满足、温暖、幸福的滋养，它才能够经得起挫折、严寒和伤害。对抗挫折的能力，跟获得的爱的多少有关。
孩子的幸福力有多强，他的挫折力就有多强。
家长的爱给得不够，孩子不幸福；家长太过溺爱孩子，孩子看似幸福，实际上也不幸福。
在此，愿所有孩子都能得到刚刚好的爱。既能扛得起风雨，也能享受阳光与彩虹。
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