你小时候有没有听大人说过类似的话: 「屋里别打伞,小心长不高!」 「小孩别玩火,晚上会尿炕!」 「鱼子吃多了,脑袋变笨,不会数数!」 时代在进步, 虽然长大之后这些话已经没办法再骗到我们, 但仍会有一些新的「说法」来骗我们。 比如: 1. 冬天捂严实点,别露脚踝,容易关节炎! 露脚踝和关节炎没关系。换句话说,冬天外出你的手和脸都露在外面,只要体感舒适,那脚踝为什么不能露呢?
2. 趴着睡觉,会把心脏压碎! 如果要这么说,趴着睡最受伤的地方应该是脖子,一晚上都是扭着的,比心脏难受多了。
3. 没事别翘二郎腿,等于慢性自杀! 翘二郎腿的确会加重下肢静脉曲张,但也没到“慢性自杀”这么严重的程度。想要翘二郎腿,时间不应过长,比如三五分钟就换腿。 与其考虑二郎腿给身体带来的「伤害」,倒不如改掉久坐不动的习惯,每三十分钟动一下,改善颈部僵硬、腰背酸痛。 4. 看电视别离太近,容易近视!
目前并没有科学证据证明眼睛近视和近距离看电视有关,你近视与否,要看遗传和用眼环境。 5. 被蚊子叮了,赶紧吐口水止痒! 口水的止痒功力微乎其微,吐在身上还有臭味,做点别的事情分散注意力吧,反正这些「包」你不管它也会消退的。
6. 一天必须睡够 8 小时,不然不健康! 人一天要睡 8 小时,实际上只是一个平均数值。不同的人,不同的身体情况,不同的基因,会有不同的数字。
7. 不能和红眼病人对视,会传染!
细菌性的红眼病,通常用药后 24 小时到症状缓解就可以去工作上课了,大多数病毒性不需要特别治疗,通常 4 〜 7 天会自愈。 8. 被烫到了赶紧撒盐,浇醋,酱油,麻油…… 还有涂牙膏、抹肥皂的,都不是正规的烫伤处理办法。应该先用冷水降温,使用无菌纱布覆盖伤口防止感染,找医生处理。
9. 眼镜能少戴就少戴,不然眼睛变形了不好看!
戴眼镜可以让你看得更清楚,眼球变形只是因为近视度数加深了,所以注意眼睛健康,保持良好用眼习惯才是正道。 10. 饭后别着急运动,小心胃下垂! 胃下垂就不是病,仅仅是个生理状态,跟饭后运动并没有关系。 日行一善,福报不断, 提醒家人朋友一定要保重身体! 这条是对的! 快告诉你的家人朋友, 身体健康!大吉大利!
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